「ランナーシャワー」
どんな技？：
シャワーの1をすべて足の下で渡す
ルール：
・足の下で1として通した道具を投げ上げ、片方の手でキャッチした回数を数える
・スタート法はなんでも良いが、基本パターンと同じ高さでないとカウントしない


「4個」
どんなオプション？：
4つの道具で
ルール：